PROGRAMME STARTER HOMME

PROGRAMME STARTER HOMME

4,99 €Prix

Le programme STARTER est destiné à toutes les personnes démarrant l'activité sportive en salle et souhaitant être plus athlétique et améliorer leur condition physique. Ce programme est au format PDF téléchargeable sur votre smartphone ou à imprimer pour emmener avec vous à la salle.

 

Dans ce programme:

- 6 semaines de programmation évolutive et personnalisable de vos entrainements

- Tous vos exercices illustrés et le détail complet de vos entrainements (nombres de répétitions, séries, temps de récupération, etc...) semaine après semaine

- Assistance par mail de nos coachs diplomés pour toutes questions concernant votre programme

 

GRATUIT avec le code : STARTERHOM

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