FORMATION GUIDE DE LA NUTRITION

FORMATION GUIDE DE LA NUTRITION

14,99 €Prix

Vous souhaitez améliorer votre santé, perdre du poids ou prendre du muscle ? La formation GUIDE DE LA NUTRITION va vous permettre de créer votre propre diète adaptée à vos gouts et votre style de vie. Cette formation est au format PDF téléchargeable sur votre ordinateur ou smartphone.

 

Dans cette formation :

- Les bases de la diététique

- Comment élaborer son propre programme étape par étape

- Tableaux des valeurs nutritives pour vous repérer sur les aliments que vous consommez

- Plusieurs exemple de plan diète à suivre suivant les objectifs

- Un guide complet sur les compléments alimentaires pour sportif et comment les consommer

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